Женское здоровье
Женщинам нужно больше спать и чаще моргать
Как бы это не раздражало феминисток, но мужчины и женщины действительно различаются. Исследования показывают, что женщинам необходимо на 20 минут больше сна, а у мужчин ощущение боли появляется на 30 секунд позднее, чем у женщин.
На уроках анатомии в школе мы все узнаем о том, чем отличаются между собой мальчики и девочки. Однако эти различия на деле часто выходят за пределы привычных анатомических особенностей. Недавние исследования показали, что женщины в Великобритании каждый день совершают на тысячу шагов меньше чем мужчины - 4 908 против 5 982. А это увеличивает риск представительниц прекрасного пола столкнуться с диабетом второго типа и болезнями сердца. Существуют и другие не менее характерные различия между мужчинами и женщинами.
К примеру, женское сердце представляет приблизительно 2/3 мужского по размеру и весит 120 г против 180 г у мужчины. Оно бьётся несколько более быстро, чтобы компенсировать меньший размер. Если мужское сердце производит от 70 до 72 ударов в минуту в состоянии покоя, то у женщин этот показатель составляет от 78 до 82. Кроме того, женское сердце стучит более активно из-за повышенной активности в симпатической нервной системе, которая активирует сердечный ритм в период стресса или опасности.
Ученые из Университета Бата в ходе опытов доказали, что женщины ощущают боль на 30 секунд быстрее мужчин. При этом уровень боли может быть абсолютно одинаковым. 50 мужчин и женщин опускали руку в теплую воду на две минуты, а затем в ледяную воду до той поры, пока они уже не могли терпеть боль. Результаты показали, что у женщин болевые импульсы появлялись на 26,38 секунд быстрее, чем у мужчин. При этом болевой порог более высоким оказался именно у мужчин, что объясняется более толстой кожей.
Хорошо известно также, что для увлажнения глаз нам требуются частые моргания. Даже в этом вопросе женщины и мужчины отличаются. Наблюдения показали, что мужчина моргает, в среднем, 11 раз в минуту, а женщины 19, что составляет разницу в 480 морганий за час. Женщины пожилого возраста моргают чаще всего, что связано со снижением уровня гормона эстрогена, который и стимулирует производство увлажнителя для глаз.
Наконец, женщинам для того, чтобы выспаться, требуется на 20 минут дольше, чем мужчинам, как показало исследование ученых из Института Макса Планка в Германии. Но это связано не какими-то фундаментальными неврологическими различиями между мужчинами и женщинами, а с тем, что представительницам прекрасного пола в течение дня нужно заниматься большим количеством разных дел, что и требуют более длительного отдыха и "перезагрузки" мозга.
Читайте также
Скудные месячные – это нарушение менструального цикла, для которого характерно выделение малого количества крови. Обсудим с гинекологом, с чем это может быть связано и что делать женщинам...
Что представляет собой внутриматочная гормональная система (ВМС) Мирена. Часто ее называют просто спиралью...
Как рассказала , женщины изо всех сил стараются избавиться от растительности. При этом многие не понимают, что гирсутизм свидетельствует о серьезных проблемах со здоровьем...
Рак груди — злокачественное образование молочной железы, наиболее частая форма рака у женщин. На ранних стадиях успешно лечится...
Тележурналист и врач-диетолог Майкл Мосли назвал напиток для облегчения симптомов менопаузы.
Менопауза – период устойчивого прекращения менструаций (их годичное отсутствие). Некоторые ее...
После 40-45 лет многие женщины жалуются на то, что набирают в весе, не меняя рацион питания и не снижая привычной физической нагрузки. Сбросить набранные килограммы очень тяжело, а некоторые утверждают, что невозможно...
Запах из влагалища есть у каждой женщины. Он может несколько меняться в течение менструального цикла – становиться более или менее выраженным. Его наличие считается нормой и само по себе не является проблемой...
Мастит доставляет множество неприятностей женщинам, и как правило он ассоциируется с кормящими матерями. Однако иногда мастит возникает у женщин, которые не то что не кормили грудью, а даже не рожали...
Женский организм нуждается в определенных компонентах, чтобы обеспечивать годный функционал всех органов и систем. Витамины, микроэлементы, минералы и питательные вещества должны присутствовать в рационе...
Регулярность менструального цикла невероятно важна. Это свидетельствует о правильной работе репродуктивной системы женщины. Но некоторые факторы способны сказываться на состоянии, поэтому одним из последствий...
Остеопороз – преимущественно «женская» болезнь, ею страдает каждая вторая женщина старше 50 лет. При определенных условиях патология может развиваться и у дам более молодого возраста...
Бесплодие, проявления ПМС, увеличение веса или снижение либидо — типичные проблемы при повышенном уровне эстрогена. Это значит, что необходимо посетить гинеколога и проверить организм на уровень гормонов...
Рекомендуется в год один-два раза посетить гинеколога с целью общего обследования, а также нужно проконсультироваться у гинеколога в случае, если имеются беспокоящие симптомы...
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
- Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
- Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
- Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
- Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
- Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
- О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
- Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
- Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
- Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
- Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
- Врожденные аномалии и пороки развития
- КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
- Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
- Как снизить риск инсульта. erebunimed.com
- Новейшие достижения онкологии в МЦ «Наири»: интервью с Артемом Степаняном. nairimed.com
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
- Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
- Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
- Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
- Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
- Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
- Фармацевтическая опека
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
- Повреждения при родах
- Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
- Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе